29.分かろうとすると苦しいですよね、だから分かるより認めましょう。だって、人はそれぞれ価値観が違うものだから、その人の人生を認めましょう。
＊相手を分かろうと頑張ると、相手の気持ちや行動を理解して、受け入れなくちゃいけないって自分を押さえ込んでしまいます。勿論、そうできる人は素晴らしいと思いますが、僕でもすぐに出来ない事はあるものです。大事なのは、そうした気持ちがあるってことですから、無理に分かろうとするより、認めてあげましょう。認めるとは、相手は相手の価値観でそう思ってるんだねって、少し離れた位置から相手を見るように、ふかんするようにするだけ。例えば、電車から見える景色に映ったパン屋さんと店員さんが見えただけように、その中の感情はおいて、ただ出来事を「こんなところにパン屋さんがあるんだ～」とふかんします。人も「この人はこう考えて言いたいんだ～」って。すると、気持ちが楽になり、自分のやりたいことに意識がむきやすくなりますよ。
2014年09月03日 01:27
