13.あなたの印象を創るのは、言葉の意味じゃないんです。
あなたの笑顔や振る舞い、姿が最もあなたの印象をつくるんですね。今日は鏡を見てスタートしましょう。
＊前回でもお話しましたが、コミュニケーションには第一印象が大きく影響しやすいものです。『そんな事は分かってるんだけど、でも無意識だとなかなかうまく出来ないんです』そんな気持ちにもなりそうですね。そこで、心の働きを使い効果を上げる、鏡を使っての暗示をお勧めします。人は、視覚から心に情報を受け取り、その情報の数だけ信じやすいという働きがあります。朝晩、鏡に向かって自分の笑顔を返すことで、頭の中の自分に関するイメージが「自分の顔 ＝ 素敵な笑顔」というふうにすり替っていき、どんどん表情が光り輝いてきますよ。多くの人から精神哲学の師として慕われている中村天風氏も、鏡を使って自己イメージを確立する方（対鏡法）を説いているほど、実は簡単でありながら効果の高い暗示なのです。この時に、一緒に自分に向かって「今日も輝いてる、今日もいい日だ（いい日だった）」など、肯定的な言葉を与えると、より高い効果が望まれますので、是非、今日から行いましょう。
2014年09月02日 20:38
